先日、併設している陶板浴ハイジで
健康ヨガ&陶板浴のコラボイベントがありました。
先生は乳がんヨガなどもされていて、
本当に体の事を熟知されてます。
体調が悪い所を事前に伝えると、
それに効果のあるポーズや呼吸を
取り入れてくれるのでとっても良いですよー。
ちなみに今回は、花粉症やアレルギーに効く
呼吸法を教えてくださいました！
次回はH30.4.12（木曜）
10：30～12：00と13：00～14：30
陶板浴525円＋ヨガ1700円
ご予約お待ちしています。
093-964-0017
安部
北九州市小倉南区の還元陶板浴 虎杖伝説の里 ハイジでした。
持病が気になる方や、健康を維持されたい方、皆様お待ちしております！