陶板浴ハイジです。
今日は２月とは思えない陽気ですね！
桜が早く咲いてしまわないか、心配です。
先日、太田りか先生の大好評健康ヨガの日がありました。
お久しぶりのヨガだったので、
身体がバッキバキです。
せめて一か月に一度でも、身体をほぐすのは大事だと痛感・・！！
先生のヨガはとっても優しいので、
身体が固いとか、腕がのびないとか、ぜ～んぜんOKです！
次回は3/7（木）
午前の部AM10：30～12：00
午後の部PM1:00～2:30
陶板浴に入ってからのヨガとなります。
（陶板浴525円+ヨガ1700円）
ご予約、お待ちしております！
北九州市小倉南区の還元陶板浴虎杖伝説の里ハイジでした。
持病が気になる方や、健康を維持されたい方皆様お待ちしておりますっっ