おはようございます！！
八月も半ば過ぎましたが、、なかなか暑さが
強烈なままですね。
先日一日中外にいた日があったんですが、
水分も自分なりに
取っているつもりでしたが、なんと次の日の夕方に
割と重たい熱中症にかかってしまい・・
頭痛・強烈な吐き気・何となくしびれもあり・全く動けなくなっていました！
皆様も塩分、水分をバランスよく取りながら
この暑い夏を乗り切りましょう！！
陶板浴に入浴する際は、しっかり水分を取ることを心がけてください(^^♪
北九州市小倉南区の還元陶板浴・虎杖伝説の里ハイジでした！
持病が気になる方や、健康を維持されたい方
皆様おまちしております！