発酵

 近頃、発酵・麹とても人気があり

 

身近に扱われるようになりましたね。

 

麹さえ手に入ればすぐに色んな種類や味で作れて

 

更に料理も美味しくなるって凄いです。

 

どれも作ってみたくなります。

 

身体にもよくて、とても簡単に発酵を楽しめるザワークラウト！

 

塩とキャベツだけで発酵にトライ出来ますよ～！！

 

ネットにも沢山簡単なレシピが掲載されています。

 

北九州市小倉南区の還元登板浴　虎杖伝説の里ハイジでした。

持病をお持ちの方や、健康を維持されたい方

皆様お待ちしております。