ウーロン茶甘酒

おはようございます！

 

還元陶板浴ハイジ朝9時から営業しております。

 

今回は美味しく、体に良いとされるウーロン茶甘酒を

 

ご紹介します。

 

持病があった母が、発酵の力を借りて腸内環境を整えたり

 

高血圧予防の為によく作っていました(^^)

 

材料・・・米麹200g

　　・・・ウーロン茶800ｃｃ（たったこれだけの材料です）

 

①炊飯器の中に米麹をいれて細かくくずします。

 

②そこにウーロン茶を入れます。

 

③ふたを閉めて4時間保温します。

 

④出来上がったミキサーやブレンダーで30秒

ほどドロッとさせたらできあがりです。

※冷ましたら冷蔵庫で保管し、プレーンヨーグルトに

適量かけてお召し上がりください☆

 

※ミキサー等が面倒な方は、かけなくても大丈夫だと思います！

 

北九州市小倉南区の還元陶板浴　虎杖伝説の里ハイジでした！

持病をお持ちの方や、健康を維持されたい方

皆様お待ちしております。